Будьте всегда в курсе!
Узнавайте о скидках и акциях первым
Накачать мышцы рук и ног можно не только в зале, но и при рутинной уборке снега!
Тренажёр «сам себе качалка» открыт 24/7, из инвентаря нужна только лопата. За час энергичной тренировки можно сжечь 440 ккал и хотя бы на время зимы забыть о беговой дорожке и гантелях.
Как правильно подметать снег и какой инструмент выбрать, чтобы не сорвать спину — смотрите ниже.
Итак, если вы решились променять теплый, но дорогой спортзал, на бесплатное занятие на легком морозе, для начала не забудьте подобрать правильный спортивный наряд.
Итак, если вы решились променять теплый, но дорогой спортзал, на бесплатное занятие на легком морозе, для начала не забудьте подобрать правильный спортивный наряд.